Formation pratique SPORT, GROSSESSE & PÉRINÉE

Objectifs

• Apprendre à vos patientes à utiliser le Winner Flow

• Proposer un suivi sportif sécurisé et adapté au pré & post-partum

• Enrichir votre accompagnement des femmes avec des approches innovantes

Programme

Module 1 : Découvrir le Winner Flow

Présentation de l'outil & ses atouts

Module 2 : Bouger, une vraie nécessité

Comprendre les changements anatomiques et physiologiques pendant la grossesse

Activité physique ou sportive pendant la grossesse : bénéfices et points de vigilance

Module 3 : Le Winner Flow : "un partenaire d'entraînement"

Intégrer le Winner Flow à l’activité physique ou sportive dans la préparation à la naissance (Exercices pratiques)

Module 4 : Le sport après l'accouchement

Concilier rééducation périnéale et reprise d’une activité physique ou sportive (Exercices pratiques)